Zurzeit genießt in Deutschland Leonidas Anerkennung für seine Leistungen in der Übung Strict Curl. Der berühmte Youtuber Nick’s Strength & Power lädt regelmäßig Videos über ihn hoch. Wer hält zurzeit den deutschen strict curl rekord? Leonidas Arkona brach den Deutschen Rekord mit 91kg am ! Hier ist eine Historische Liste bekannter ‘Strict Curler’ – Viel Spaß
Arthur Verge
Arthur strict curled 152 Pfund (69kg) und kreuzhebte 212kg. Außerdem konnte er mit den 20er Kilo Kurzhanteln 100wdh. (50 je arm) Bizeps-Curlen. (Quelle: S&H 1945 Juli)
George Rasso Stangelmeier
Er war Mitglied des Trio’s der deutschen Strongmen ‘Rassio Trio’. Sein Langhantel Curl mit 200 pfund (90kg) war seinerzeit die beste Leistung.
Al Berger
Al Berger, der Meister des Griffkraftes, war auch in der Lage 200 Pfund (90Kg) im Langhantelcurl auszuführen (Quelle: Muscle Power Oktober 1950 Seite 22)
Tommy Kono
Arnold Schwarzenegger beschrieb in seiner Biographie ‘Total Recall’ Tommy Kono als eine Gewichtheberlegende! Er curlte 170 Pfund (77kg) und er wog 174 Pfund (78kg)
Luthers Rogers
Das Foto erschien in S&H November 1960, Luthers strict curled 235 Pfund ( 106Kg)
Fred Sulis
Am 12. Oktober, 1963 der Powerlifter Luther von Los Angeles, curled 180 Pfund (81kg) mit einem Körpergewicht von 157 1/2 Pfund (71kg) (Quelle: Iron Master, volume 28, Dezember 1999, Seite 50)
Pat Casey
Pasey curled 215 Pfund (97kg). Quelle: MD September 1964
Gene Fisher
Januar 1965, Gene curled 203 Pfund (92kg) mit einer Langhantel (keine Ez-Bar)
Ct Fletcher
Fletcher ist für seine starken Arme bekannt und ich fand ein längst verschollenes Foto.
Fletcher curled 210 Pfund (95kg) (Quelle: Dale Harder’s Buch Strength & Speed)
#LANG LEBE OLDSCHOOL
Der ukrainische arm wrestler, Dennis Cyplenkov erhält zurzeit Anerkennung für seinen Strict Curl-Rekord mit 249 Pfund (112kg)
Aber für mich ist urgestein strongman Doug Hepburn der König des Strict Curls. Laut wikipedia war er in der Lage 260 Pfund (117kg) zu bewältigen mit einer geraden Langhantel.
Doug Hepburn war sehr stolz auf seine starken Arme und schrieb einige Artikel, welche du KOSTENLOS auf neckberg.com finden kannst. – Ende
Mein englischer Artikel über Doug Hepburn’s Strict Curl Rekord und Training!
Doug Hepburn – King Of the Curl