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Arnold Schwarzenegger’s Historischer Trainingsleitfaden

Du willst unbedingt wie Arnie trainieren oder ein Profi-Bodybuilder werden? Und bist auf der Suche nach dem ultimativen Plan zum Erfolg? Ich muss dich leider enttäuschen. Arnold ist ein Fan des instinktiven Trainings. Es gibt nicht den EINZIG wahren Plan. Er hatte zig verschieden Pläne und seine Ansichten änderten sich ständig. Zum Glück existierten in …

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eugen sandow bodybuilder

The Day Sargent Examined Eugen Sandow

Great article about german strongman and bodybuilder Eugen Sandow written by Terry Todd. Published 1965 in S&H mag . – Mr. Berg “Early in 1849, a young German strongman appeared in the United States who created a sensation in every city in which he appeared. His fame far exceeded that of any strongman before or since. His …

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Siegmund Klein: Bodybuilder Legend From Germany

He moved from Germany to the United Stated. He opened there a gym and was able to make a living with weights. Here’s Siegmund’s Klein story written by Iron Historian Thomas Dugan in 1970 S&H. – Mr. Berg For the past fifty years Siegmund Klein, born April 10, 1902 in Thorn, West Prussia, Germany, has …

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